<   2016年 05月 ( 31 )   > この月の画像一覧

夏に向けて毒出し生活!

夏に向かって暑くなってきたら
美味しいのが冷たい飲み物!(^▽^)

私は一時アイス・チャイラテにはまって、
しょっちゅう飲んでました。

でも冷たい飲み物って、
ついつい汗をかいて暑い日だと飲み過ぎて
お腹を壊したりしがちでした...

そんな私も白湯を続けて体調が
健康な元の姿に変わりはじめました♪

でも白湯ってどれくらい1日飲むものなの?
いっぱい飲めばいいいってもんでもないのかな?

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そんな素朴な質問から答えてくれたのが、
単行本「毒出し習慣で朝生まれたっての体になる」で
アーユルヴェーダ式の毒出し生活法
を教えてくださった
医学博士の蓮村誠先生です。

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それまでは寝不足、ダイエットのしすぎ、手足の冷え性、
生理不順、偏頭痛、体のだるさ、便秘などなど
本当に不健康でした〜


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おまけに体の免疫が落ちてるから、
食中毒にもかかりやすくなったりして。

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一緒に焼肉を食べてた友人たちは大丈夫なのに、
私だけ食中毒になっちゃったんです。

そんな私も単行本「毒出し習慣で朝生まれたっての体になる」で
アーユルヴェーダ式の生活で毒が出て、

本当に改善されました!

3食食べても体重が減ってびっくり!

今までダイエットしないと痩せないと思っていたので、
この毒出しには目からウロコでした!

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今はこの単行本も海を越えて、
台湾でも好評発売中です!

もし今このブログを読んでいて、
思い当たる不調があれば、一人でも多くの方にこの素晴らしい
単行本「毒出し習慣で朝生まれたっての体になる」
アーユルヴェーダ式の毒出し生活を参考にしてもらえたら嬉しいです。

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アーユルヴェーダ式の毒出し生活(^▽^)
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毒出し習慣で 朝、生まれたての体になる!

毒を出す部屋 ためる部屋 体調がよくなり、運気も上がる35の法則

白湯毒だし健康法 (PHP文庫)

毒を出す食 ためる食―食べてカラダをキレイにする40の法則 (PHP文庫)

へこまない人は知っている―ストレスに邪魔されない23のヒント

病気にならない「白湯」健康法 (PHP文庫)

脳の疲れをとる本

死ぬまで 男は自分を認めるな 女は幸福を諦めるな - アーユルヴェーダ的幸せ論

黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ 1日10分 伝統のデトックス法で奇跡の美肌

アーユルヴェーダ式 2週間で毒出し生活

幸せになるために、やってはいけないこと~アーユルヴェーダ5000年の幸福学 「最小の努力で最大の効果」~

毒出し完全スープ ~「いのち」をはぐくむアーユルヴェーダ式~

男力と女力でわたしが変わる: アーユルヴェーダに学ぶ性と生

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by 7whitetea | 2016-05-31 19:51 | ★アーユルベーダ生活

ネイティブに通じる英会話!

21世紀の「勝ち組み」の展望を指し示す"ナビゲーション・ガイド"
月刊誌ファッション販売2016年07月号 (売れるスタッフがしていること)
にて、
ネイティブに通じる英会話☆接客フレーズ
を毎月漫画で連載してます♪(^▽^)♪

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ファッション販売2016年07月号 (売れるスタッフがしていること)


『英会話☆接客漫画』の内容は、
ファッションを中心に販売接客で
日々活躍されている方々向けに、
突然の外国人の御客様来店が来ても大丈夫!な
英会話フレーズを漫画で紹介&描いてます♪(^▽^)♪


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「いらっしゃいませ♪」
「プレゼント用にお包み致しましょうか?」
などなど、
頭にすっと入りやすい「ネイティブも使っている、カンタン英会話」満載です☆

ファッション販売7月号の特集は...
■■ 売れるスタッフがしていること
◇売れるスタッフがしている何げない20の振る舞い 〈柴田昌孝〉
◇身のこなし
 お客さまの深層心理を理解して動いている 〈野副昌子〉
◇話の聞き方
 相手が心地よくなる聞き方を知っている 〈たかみず保江〉
◇話し方
 お客さまを主役にした話し方をしている 〈相沢花恋〉
◇商品説明と提案
 会話をするように商品を説明している 〈阿部みちる〉
◇お薦めの仕方
 お客さま満足を高めるお薦めをしている 〈久保田正恵〉
◇顧客づくり
 お客さまとの距離を上手に縮めている 〈オハラリエコ〉
◇心掛け
 お客さまの満足だけを考えている 〈飯嶋 聡〉
◇売れるスタッフが絶対言わない接客の言葉 〈平山枝美〉
◇反面教師! 売れないスタッフに学ぶ売れるスタッフの神髄 〈進麻美子〉

変わる秋冬のトレンド
◇世界4大コレクションから読み解く
変わるスタイリング 〈藤岡篤子〉
などなど

読みどころ満載です♪(^▽^)♪

ファッション販売2016年07月号 (売れるスタッフがしていること)

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★最新・接客関連本★
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「1回きりのお客様」を「100回客」に育てなさい! (DO BOOKS)

いつもリピーターで予約がいっぱい! ゛地域一番"繁盛院の接客術 (DOBOOKS)

「ありがとう」といわれる販売員がしている6つの習慣 (DO BOOKS)

ありがとうと言われる接客・販売の教科書

リッツ・カールトンが大切にする サービスを超える瞬間

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★木内麗子著書★(^▽^)
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LOVE ロンドン! お買いもの旅 (コミックエッセイ)

ロンドン 地元みたいに遊ぼう!<ロンドン 地元みたいに遊ぼう!> (コミックエッセイ)

ネイティブ英語に憧れて

英語がペラペラになりました 読めばナットク、おしゃべり英語コミックエッセイ (MF comic essay)

英語がペラペラになりましたⅡ おしゃべり英語力向上コミックエッセイ

私でも英語でお仕事できちゃいました!

ジャパニーズ・イングリッシュでいこう!

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by 7whitetea | 2016-05-31 19:50 | ★木内麗子の著書&連載

お庭がなくても手軽にガーデニング!

イギリスはガーデニングシーズンに突入!
いろんなグッズがショップに並んでいます。

そんな中、お庭がなくてもベランダに飾れば
華やかなガーデニング気分が手軽に楽しめる
かわいいハンギングバスケットを見つけました(^▽^)

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かわいいアンティーク雑貨に
手のひらサイズの花々やハーブなどを飾れる
ハンギングバスケット!

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お手入れがしやすそうで、
アンティーク雑貨の持つ愛らしさと相まって
華やかな雰囲気でラブリー!


こちらは少し背が高い花や植物が綺麗に飾れる
ハンギングバスケット

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ペールトーンの落ち着いた雰囲気で
かざるだけで洗練されたイギリスの雰囲気が楽しめます(^▽^)

他にも隠しがちな鉢の部分を大胆に見せた
星型ワイヤーのハンギングバスケット

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ワイヤーのハンギングバスケットは、
使わない間はフルーツバスケットにもなっちゃいます!

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ユニークなアイディアでこの夏を
いろんな花々で彩ってみたくなりました(^▽^)

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ガーデニング(^▽^)
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暮らしの寄せ植え

英国 ガードマン(GARDMAN) ハンギングバスケット 30cm ヤシマット付き

英国 ガードマン(GARDMAN) 壁掛けハンギングバスケット 60cm【ヤシマット、S字フック付き】

今日からはじめるハンギングバスケット―長く楽しむつくり方とデザイン

ハンギングを楽しむ寄せ植えノート

タカショー ウォールハンギングバスケット L

アイリスオーヤマ ハンギング パームハンギングバスケット 深型 PED-250 グリーン

アイリスオーヤマ ハンギング パームワイヤーバスケット 深型 フックタイプ PED-450F グリーン

ワイヤーバスケット/ハンギングバスケット ワイヤー雑貨/インテリア雑貨/スチール 収納/かご/小物入れ/3段/吊り下げ 3段ハンギング バスケット(L) po-60790 H

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by 7whitetea | 2016-05-31 19:24 | ★楽しい英国・ロンドン♪

英国王室御用達ゆずチョコレート!

ロンドン生まれの英国王室御用達のチョコレートブランド
プレスタット(Prestat)

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プレスタットは1902年にフショコラティエの
アントワン・デュフールが創業したチョコレートブランドです。

故ダイアナ皇太子妃もお気に入りだったブランドで、
ピンクシャンパントリュフや、バラの花のチョコレートなど、
乙女心をくすぐるものが並んでいます♪

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こんなユニークなプレスタットオリジナルの
テディベアボックス
の詰め合わせも見つけました!

中でも最旬の新商品
プレスタットオリジナルの
柚子のチョコレート(^▽^)

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今までなかった英国王室御用達の
柚子チョコレートにイギリス人たちも興味津々!

人気商品なのだとか。
実は同時に酒のチョコレートも発売中!

日本ブームの再来かな???


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英国王室御用達PRESTATチョコレート
口福で幸福気分満喫〜(^▽^)
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エリザベス女王が注文するという
華やかなバラとスミレのチョコレート↓
Prestat Rose & Violet Cr?¨mes (140g) Prestatは上昇し、紫色cr?¨Mes ( 140グラム)

口の中で濃厚にとろけ〜る
海塩キャラメルのトリュフ↓
Prestat Sea Salt Caramel Truffles (175g) Prestat海塩キャラメルトリュフ( 175グラム)

パッケージがメチャクチャかわいいハート型↓
Prestat Heart Assortment (105g) Prestat心臓詰め合わせ( 105グラム)

Prestatダークチョコレートラズベリーバー75グラム - Prestat Dark Chocolate Raspberry Bar 75g [並行輸入品]

Prestatチョコレート&トリュフ品揃えの210グラム - Prestat Chocolates & Truffles Assortment 210g [並行輸入品]

Prestat赤いベルベットのトリュフ175グラム - Prestat Red Velvet Truffles 175g [並行輸入品]

Prestatダークチョコレート英語ミントクランチバー75グラム - Prestat Dark Chocolate English Mint Crunch Bar 75g [並行輸入品]

Prestatミルクチョコレートはアーモンド海塩バー75グラムをロースト - Prestat Milk Chocolate Roasted Almond Sea Salt Bar 75g [並行輸入品]

Prestatビロードのミルクチョコレートバー75グラム - Prestat Velvety Milk Chocolate Bar 75g [並行輸入品]

Prestatオレンジ&カルダモンミルクChocolatethins 200グラム - Prestat Orange & Cardamom Milk ChocolateThins 200g [並行輸入品]

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by 7whitetea | 2016-05-31 19:00 | ★英国王室

英国風フラワープリント・アイテム

今週ロンドは英国のガーデニング愛好家が集まる
チェルシーフラワーショー(RHS Chelsea Flower Show)で
話題はもちきり!

今年は庭園デザイナー・石原和幸さんが
日本人史上初のPresident's Award(プレジデント賞)を
初受賞されたことも話題となりました。

1804年創立のエリザベス女王が総裁を務める
RHS(王立園芸協会)主催のチェルシーフラワーショーでは、
イギリスならではの伝統あるガーデニンググッズも
たくさん並びます(^▽^)♪

ガーデニングしてなくてもオシャレに楽しみたい
フラワープリントの春夏ジャケットも見つけました(^▽^)

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素敵〜♪

ガーデニングのグローブだって
ユニオンジャックなら気分は英国ガーデナー!

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帽子も唾がこんなに広い
ガーデニングのものも並んでいました♪

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★英国風フラワープリント・アイテム★(^▽^)
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LAURA ASHLEYローラアシュレイ アンジェリカ カップ

ローラ アシュレイ メガポーチ コスメポーチ ペンケース  3点セット

ローラアシュレイ / Laura Asyhley ワンピース 紺×マルチ ロングフレア

ローラアシュレイ ピンクローズベッドキルト3点セット (キング)

LAURA ASHLEYローラアシュレイ アンジェリカ ソープディッシュ

(キャスキッドソン) Cath Kidston ポーチ BLOSSOM BUNCH [並行輸入品]

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★木内麗子 英会話関連 著書★(^▽^)
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ネイティブ英語に憧れて

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by 7whitetea | 2016-05-29 06:57 | ★楽しい英国・ロンドン♪

英国の雑貨(^▽^)

ガーデニングシーズン到来に今、
イギリスには美しい花々をモチーフにした雑貨が
いっぱい並んでいます(^▽^)

ホームパーティーや、ガーデンパーティーなどで、
食卓を彩るテーブルコーディネートに欠かせないのが
お皿と並ぶナプキン♪

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控えながらも品と愛らしさが相まったデザイン。

ここのブランドはティータオルや、
オーブン用のミトンも並んでいて、
あまりの可愛さにセットで揃えたくなってしまいました(^▽^)

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イギリスは甘すぎない落ち着いたデザインが
本当に素敵です

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部屋のランプや、ちょっとしたゴミ箱も
こんな素敵なイギリスならではのデザインなら
部屋の美しいアクセントになれちゃいますね(^▽^)

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イギリス人もティシューを箱に入れるんですね♪

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気品ある優しい英国風インテリアアイテムに
心からうっとりしましたー(^▽^)

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★英国風インテリア★(^▽^)
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RSVP 第11号 憧れのイギリスの暮らし

BonChic VOL.11―エレガント&ロマンチックな洗練インテリア (別冊PLUS1 LIVING)

英国式風水で幸せになるインテリア術

アンシアの英国式お片づけとおそうじの本

英国のテーブルウェア:アンティーク&ヴィンテージ


英国スタイルで部屋を素敵に (Seibido mook―美しいインテリア)

英国スタイルとアンティークの部屋づくり (Plus 1 living)

Pen (ペン) 『特集 控えめだけど、骨太なたたずまい美しき、英国良品。』〈2015年 9/1号〉 [雑誌]>


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★カワイイ英国関連★(^▽^)
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ファーファが衛兵姿に!カワイイ! ↓
ファーファ 濃縮柔軟剤 イギリス イングリッシュローズティー(紅茶)の香り 本体 600ml


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★木内麗子 英会話関連 著書★(^▽^)
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by 7whitetea | 2016-05-25 15:30 | ★楽しい英国・ロンドン♪

お仕事で使える英会話術!

グローバル化が進み、
英会話を話す機会も増えてきました( ˆᴗˆ )

ネイティブのクライアントとの商談、
海外からの発注の電話、
はたまたで外国人観光客に接客する機会などなど、

例えば会議中の英会話
英語が花するとか話せないの前に、
会話のキャッチボールに入れない...

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海外からかかってきた電話を受け取ったら
もはや宇宙語レベルに聞き取れない

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ネイティブの会社のパーティーや、
エレベーターで偶然隣り合わせになったとき、
とっさの雑談ができづに気まづい空気がながれたり

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私は散々この手のお仕事関連の英会話でつまづきました。

英会話って相手ありきの会話です。
そして英語はそのための道具です( ˆᴗˆ )

難解な長文や英単語を黙々と暗記するより、

相手を振り向かせる会話術や、
ちょっとした会話の気づきを知っておく法が、
何倍も何百倍も英語での会話を
スムーズにしてくれることってあります( ˆᴗˆ )


そんなお仕事で役立つ様々な
すぐに使える英会話のあれこれを
単行本私でも英語でお仕事できちゃいました!
描いてます( ˆᴗˆ )


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著書私でも英語でお仕事できちゃいました!は、
そんな初心者でも漫画で読みやすく、
お仕事で必要な英会話を描いてます♪

よかったらお仕事にぜひ役立ててくださいね(^▽^)

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★お仕事向上関連本★(^▽^)
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10年間、1000人の成功者に聞いてわかった 仕事がうまくいく人の小さなコツ

心ゆさぶる成功者の名言99 偉人に学ぶ不滅の仕事術 (スマートブックス)

3000人の成功者に学んだ うまくいく人がやっている100のこと

世界一予約の取れない美容家(セラピスト)だけが知っている 成功者たちの「極意」

[NEW (日本語版)]1日わずか5分で仕事や学業のモチベーションUP!!成功者の名言集: モチベーションUPのための「成功者の名言集」では、20人の偉人の名言を掲載し、不安や心配を抱えている方の心をやる気にさせたり、奮い立たせるための表現を写真と一緒にまとめています。1日わずか5分で 仕事・学業のモチベーションUPさせて下さい!! 偉人の名言集(日本語版) (名言・格言・モチベーションUP)


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★木内麗子 英会話関連 著書★(^▽^)
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by 7whitetea | 2016-05-25 02:04 | ★ペラペラ英会話♪

イギリスで見つけたペーパーナプキン

ついつお店に並んでいると、手が伸びてしまうのが
素敵なデザインのペーパーナプキン
(^▽^)

これから初夏に向けて増える
ガーデンパーティー、ホームパーティーに向けて
イギリスの雑貨屋さんでもペーパーナプキンの
セレクションが充実してきました(^▽^)

まずか紅茶の国イギリスらしい
ぽってりティーポットとティーカップの
ティーパーティー向けペーパーナプキン

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白を基調にしたエレガント系の
ティーパーティー向けペーパーナプキン


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今秋開催されているチェルシーフラワーショーにもぴったり!
イングリッシュガーデンを彩る優雅な花々のペーパーナプキン

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イギリスで人気の焼き菓子が並ぶ
ペーパーナプキンはお土産にも良さそう♪

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ペーパーナプキンは値段もコインで買えちゃう
手頃なものが多いのでついつい集めたくなっちゃいます(^▽^)

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★ペーパーナプキン関連★(^▽^)
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Lisa Larson(リサ ラーソン) ペーパーナプキン デコパージュ アソート 人気柄 7枚セット 33×33cm

アンティークなペーパーナプキン14種類セット人気のケマージュ・デコパージュに

KLIPPAN (クリッパン) ペーパーナプキン フィッシュ 20枚入 KP311717

marimekko(マリメッコ) ペーパーナプキン デコパージュ 人気柄 8枚セット アソート 33×33cm ペーパーナプキン 北欧

北欧テイストのペーパーナプキン 9種類セット 【2162】

ヨーロピアン&アメリカンポップなペーパーナプキンアソート お子様にも 12種類セット【2165】


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★木内麗子 英会話関連 著書★(^▽^)
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by 7whitetea | 2016-05-24 17:00 | ★楽しい英国・ロンドン♪

エリザベス女王の記念切手

イギリス史上最高齢の君主エリザベス女王は
今年輝かしい90歳を迎えます。

郵便局で販売されている切手も
ファーストクラスの切手はいつもは赤色ですが
鮮やかな紫色にドレスアップ(^▽^)


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輝かしい90歳をお祝いするためでしょうか
特別に高貴な紫色で彩られたエリザベス女王の写真も
印刷されていました

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切手の価格は通常とあまり変わらないので
この時期に90歳のお誕生日記念限定アイテムとして
購入するのも良いですね!(^▽^)

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4月21日(木)に発売された
エリザベス女王、チャールズ皇太子、ウィリアム王子、
そしてジョージ王子の4世代が並んだ写真が使わた
エリザベス女王90歳誕生日の記念切手も話題に!

イギリスの切手コレクターは毎月イベントが開かれるほど多く、
今まで切手に興味がなかった私も
コレクションしたくなるものがいっぱいありました


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★イギリス王室切手関連★(^▽^)
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ケンブリッジロイヤルベビー記念切手シート/ 2015 / MNHの王女シャーロットエリザベスダイアナ

ウィリアムとケイト/ロイヤルベビー/ 2015 / MNHとプリンセスシャーロットエリザベスロイヤルベビースタンプシート

ウィリアム王子と王女ケイト/ 2014 /チャド/ MNH / 1000Fとコレクターのためのケンブリッジスタンプのプリンスジョージ


「切手収集のためのロイヤルベビースタンプ - ロイヤルベビープリンスジョージ、ケイトミドルトン、ウィリアム王子、チャールズ皇太子とダイアナ妃ミニチュア記念切手 - ヒンジ付き決してスタンプシートに4ミントスタンプ - マウントされない」

ケンブリッジの王女シャーロット/ 2015 /コンゴ発行ミニチュアシートとコレクターのためのロイヤルベビースタンプ


セントルシア切手『エリザベス女王生誕60周年』 未使用

ヨーク公、アンドリュー王子とサラファーガソン/スタンプSG605-8 / MS 609 /スコット537-40,46 /イギリス領ヴァージン諸島/ 1986のSE-テナント2ペアの王室の結婚式を祝う大規模な切手

タンザニア切手『エリザベス女王生誕60周年 8枚シート』 未使用

初日コインカバー - 郵便カバー/ / 1997年、イギリスのウェールズUNCシングルコインのダイアナ元皇太子妃

世界MNH英国の女王エリザベスII 60周年の誕生日のスタンプ/英領バージン諸島の1987リーダー

【無目打】エリザベス女王日本訪問「歌舞伎」の切手/日本風絵画/マナマ7種


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★木内麗子 英会話関連 著書★(^▽^)
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by 7whitetea | 2016-05-24 08:34 | ★楽しい英国・ロンドン♪

ロンドン・ファッション♪

今月はロンドンで
花の祭典チェルシーフラワーショー
開催されます!

チェルシー・フラワーショー(RHS Chelsea Flower Show)は、
世界からガーデンデザイナーや職人が集まる
最大級のフラワーショーです

このフラワーショーで見かけたオシャレな
ロンドナー達の『フラワー』を上手に取り入れた
ファッションも魅力的です(^▽^)

大人っぽいナチュラル・グリーンをベースにした
程良い落ち感と上品なコーディネート♪

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ふわっと広がる花柄パターンに、
程良いフィット感の白のパンツで
爽やかコーディネート(^▽^)

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反対色同士を上手にコーディネートしてしまう
このコーディネートには脱帽! カワイイ!

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爽やかで夏らしい可愛ギンガムチェックのワンピースも
オシャレ〜!

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シンプルなのにこなれ感たっぷりの
マネしたくなるロンドンファッションいっぱいです(^▽^)


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★チェルシー・フラワーショー関連グッズ★(^▽^)
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Partridges(パートリッジ) チェルシー・フラワーショー エリザベス女王紋章入りエコバッグ[並行輸入品]

(ヒル・インテリアズ) Hill Interiors チェルシー・フラワーショウ ウォールクロック 掛け時計 (ワンサイズ) (ブラック/ホワイト)

RHS Take Chelsea Home: Practical Inspiration from the RHS Chelsea Flower Show

Chelsea: The Greatest Flower Show on Earth (RHS)

緑のアイデア

イギリス家庭のガーデニングアイデア200―庭の美しいB&B(英国民宿)41軒徹底ガイド (婦人生活ベストシリーズ―Bises books)

イギリス人ガーデナーに学ぶ小さな庭のプラン―ラッセルさんのガーデンデザイン講座 (Plus 1 gardening)

イギリス生活花日記―清水佳子のガーデニング12カ月 (婦人生活ベストシリーズ―Bises books)

暮らしの寄せ植え

イギリス人のガーデニング (別冊家庭画報―ホーム・アイディア)


パリ・ロンドン・北欧の手づくりガーデニング (プチ・ポゥム・シリーズ)

庭がなくてもガーデニング―イギリス流「小さなスペース」を楽しむ独創とアイディア

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★木内麗子 英会話関連 著書★(^▽^)
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ネイティブ英語に憧れて

英語がペラペラになりました 読めばナットク、おしゃべり英語コミックエッセイ (MF comic essay)

英語がペラペラになりましたⅡ おしゃべり英語力向上コミックエッセイ

私でも英語でお仕事できちゃいました!

ジャパニーズ・イングリッシュでいこう!

[まとめ買い] 英語がペラペラになりました


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by 7whitetea | 2016-05-21 16:59