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靴下で毒だし(^▽^)☆゜☆.。.:゜☆゜☆.:゜

アーユルヴェーダの蓮村先生に教えていただいた毒だし生活の中で
すっごく実践しやすかったのが
『シルク素材の五本指靴下』
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これをはくだけで、毎日コツコツ毒だしで来ちゃうんです(^▽^)
なんて簡単!ありがたや〜☆゜☆.。.:゜☆゜☆.:゜

この毒だし、シルクって言うところがポイントなんです!
詳しくは著書『毒出し習慣で 朝、生まれたての体になる!』でも
描いているので、是非お手元に(^▽^)

毒出し習慣で 朝、生まれたての体になる!

木内麗子 / メディアファクトリー

自宅でアーユルベーダスタート!白湯、オイルマッサージなど、蓮村先生から教わった方法で、イマイチだった体調が大改善!



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by 7whitetea | 2014-02-25 23:08 | ★アーユルベーダ生活

『時間』にまつわる英会話(^▽^)☆

よく仕事の打ち合わせで使う言葉が、英会話になると
ちょっと常識が変わったりします(^▽^)☆
例えば『時間』にまつわる英会話!
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イギリスでは12時15分は『Quarter past twelve』というのが常識。
でも慣れてないと、『え?クオーター?』と、最初は驚いちゃいます。

会議などの時間の約束で、午後か午前か紛らわしいときの対処法…
または時間にまたまつわる知らないとうっかり!なんていう細かな時間のことも、
著書『私でも英語でお仕事できちゃいました』で描いてます♪

私でも英語でお仕事できちゃいました!

木内 麗子 / 宝島社


これから英会話を始める方、または興味のある方、
是非手元に(^▽^)
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by 7whitetea | 2014-02-25 22:57 | ★楽しい英国・ロンドン♪

アンティークと金魚☆

古き良きものを愛でるイギリスで、
アンティーク雑貨めぐりする際に
気になるのが雨の多いイギリスならではのお天気☆
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そんな時に助かるのが、最寄り駅Bond Street から近くって、
おまけに屋内でアンティーク雑貨めぐりが楽しめる場所☆
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ここ『グレイズ・アンティーク・マーケット』は、最寄り駅から2分!
おまけに良質&バラエティ豊かなアンティーク雑貨、銀食器、
レアなヴィンテージものが所狭しと並んでいます♪
ロンドン観光&ショッピングにもぴったりな
オックスフォードストリートにほぼ面しています☆
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なんとこのマーケットには金魚もいるんです☆
気になった方は是非こちらのホームページもご覧ください☆
www.graysantiques.com
ロンドンのマーケットを1冊におさめたこちらの書籍もどうぞ☆

LOVE ロンドン! お買いもの旅: 1 (コミックエッセイ)

木内 麗子 / KADOKAWA / メディアファクトリー


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by 7whitetea | 2014-02-21 22:11 | ★楽しい英国・ロンドン♪

赤ちゃんマルチーズ♡

赤ちゃんの頃のウチのマルチーズ♡(^▽^)♡
ウチに来た翌日の朝に撮影したもの☆
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ふっわふわで小さくって、ぼんや〜り気味の
メスのメメちゃん♪
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もうすでに元気イッパイで、じっとはしてくれないので
ブレた写真しかとれなかったオスのくーちゃん♪
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まだ電気のコードとか床に置きっぱなしの頃。
今となっては電気のコードは全部隠してますが、
このカーペットもマーキングされまくって
今はフローリングに☆
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用意しといたぬいぐるみのおもちゃを甘噛み〜♪
ガジガジガジと小さな口でかみまくってました(^▽^)
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お互いキス!?
なのかどうなのか…
相手の顔や体の臭い嗅いで確認し合っているところ☆
かわいい〜♪(^▽^)♪
こんな2匹の天然な毎日を
漫画『マルチーズがやってきた! 小犬2匹と暮らすとどうなる?』で
描いているので、良かったら是非見てくださ〜い♪
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マルチーズがやってきた! 小犬2匹と暮らすとどうなる?

木内麗子 / アスキー・メディアワークス


がんばらなくていいんだよ

酒井 雄哉 / PHP研究所


最高かわいい女の子DOGヘアカタログ (別冊家庭画報)

世界文化社 / 世界文化社


愛犬と行く旅 2013~2014―ペットと泊まれる宿選び&ドライブガイド (CARTOP MOOK 産経新聞メディアックス・ドライブシリーズ)

イリオス



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by 7whitetea | 2014-02-11 22:24 | ★マルチーズ

寒〜い日はポカポカの英国のお茶で☆

寒〜い日が続いてますね(^▽^)☆゜☆.:☆゜☆.:
体の芯から温める飲み物が嬉しい時期☆
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ロンドンのコベントガーデンには、
体に優しい&おいしいハーブティーや、
カサカサ乾燥肌のこの時期に嬉しい自然派スキンケア、
ちょっと聞き慣れないホメオパシーなど、
イギリスならではの専門店がいくつか存在します☆(^▽^)☆
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このハーブのブレンドティーは、日本でもおなじみの
ニールズヤードのもの♪
飲みやすいペパーミントティーやネトルティーもオススメ☆
ひとくち飲むと、心と体がふわ〜っと癒され、
優しい香りと深い味わいが特徴的で、何度もリピートしたくなります♪
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こちらはその名も『ビューティフル・スキンティー』☆
美肌になれちゃう!?とっておきブレンドティー☆(^▽^)☆

そして自然派スキンケアやホメオパシーが並ぶ専門店も♪
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ホメオパシーは、体の自然治癒力を引き出す思想に
基づいて生まれた同種療法。
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「レメディ」という球形の錠剤を飲むホメオパシーは、
200年ほど前にドイツの医師ハーネマンが確立させたとか。

この専門店でもハーブティが選べます♪
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旅行中でも気軽に楽しめるのが、この自然派クリーム☆
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爽やかなヒノキに似た香りが特徴のティーツリー・クリーム☆
古くは原住民のアボリジニが治療薬として使っていたのだとか☆゜☆.:☆゜☆.:
使うたびに心がほぐれてリラックス☆(^▽^)☆

自然派のお店も紹介している
著書『神秘なロンドンめぐり』も好評発売中です♪
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神秘なロンドンめぐり 英国スピリチュアル&パワースポット食べ歩き!

木内麗子 / アスキー・メディアワークス


ハーブティや自然派アイテムで、厳しい寒い冬も
優しい心と体で過ごしたいですね☆゜☆.:☆゜☆.:

ハーブ事典―ハーブを知りつくすAtoZ

文化出版局


5歳“若見え"美肌バイブル (日経BPムック 日経ヘルス別冊)

日経BP社


ホメオパシーin Japan―基本36レメディー (由井寅子のホメオパシーガイドブック1)

由井 寅子 / ホメオパシー出版


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by 7whitetea | 2014-02-10 20:45 | ★楽しい英国・ロンドン♪

ロンドン『YOUGAKU』☆゜☆.:☆゜☆.:

作品やロンドンのオススメ情報などをまとめた
ホームページ『YOUGAKU(遊びながら学ぶ『遊学』)』
更新&新たなページ追加しました☆(^▽^)☆゜☆.:☆゜☆.:
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☆『YOUGAKU(遊びながら学ぶ『遊学』)』ホームページ↓☆
 http://www.yougaku.jp


ロンドン旅行ガイドでは、ガイド本とグッズも紹介しています☆
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他のページにもキャスキッドソンやかわいい雑貨、
思わず笑顔になるスイーツも☆(^▽^)☆゜☆.:☆゜☆.:
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是非ホームページ『YOUGAKU(遊びながら学ぶ『遊学』)』に
遊びに来てください☆(^▽^)☆゜☆.:☆゜☆.:
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『YOUGAKU(遊びながら学ぶ『遊学』)』
 http://www.yougaku.jp

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by 7whitetea | 2014-02-10 20:03 | ★木内麗子の著書&連載

イギリス家庭料理を味わう♪(^▽^)♪

今月発売の、イギリスの魅力がたっぷりつまった
月刊誌『mr partner 2014年3月号』の特集は
『イギリス家庭料理を味わう』

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表紙はコチラです♪(^▽^)♪
この『mr partner』にて、毎月イギリスの数々の
英国王室御用達店を紹介する
『英国ブランド物語』を連載してます♪(^▽^)♪
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英国王室御用達店の世界は、調べれば調べるほど奥深く幅広く
香水専門店、ジュエリー専門店などの
女性に愛されるアイテムが並ぶ専門店はじめ、
英国ならではの逸品が並ぶアンティーク専門店
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インテリア雑貨専門店、薬屋さん、眼鏡専門店、帽子専門店、
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そして英国紳士のファッション美学を磨き上げ続けるスーツ専門店、靴専門店
ギフトにも最適なステーショナリー、チーズ専門店やお菓子屋さんなどなど!
毎月、英国王室御用達ならではの、
隠れた老舗名店を取材&執筆&たっぷりの写真で紹介してます☆
是非お手元に♪(^▽^)♪

LOVE ロンドン! お買いもの旅: 1 (コミックエッセイ)

木内 麗子 / KADOKAWA / メディアファクトリー


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by 7whitetea | 2014-02-10 20:03 | ★木内麗子の著書&連載

バレンタイン恋愛占い☆゜☆.:☆゜☆.:

今月14日はバレンタインデイ☆゜☆.:☆゜☆.:
意中のあの人には手作りの本命チョコを...
ドキドキしながらのチョコ作り&選びって楽しいですよね〜☆(^▽^)☆
そんな運命の告白をする女子の興味と言えば
☆゜☆.:☆『恋愛占い』☆゜☆.:☆

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占星術の大学があるくらい、占いの歴史が深いイギリス☆
中でも自宅で好きな時に、天使や妖精、人魚やイルカなどからの
メッセージを受け取れるオラクルカードは人気のひとつ☆


上記のオラクルカードは、
天使から愛の言葉が受け取れるエンジェルズ☆゜☆.:☆
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こちらは深い英知が授ける偉大な言葉が詰まった
ケルトのオラクルカード☆゜☆.:☆
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あなたを守護しているガイドスピリット、中でも自然の動物達から
メッセージを受け取れるスピリットガイド☆゜☆.:☆

気になるあの人へのアプローチを、こんなオラクルメッセージで、
占ってみるのも楽しいかも☆゜☆.:☆(^▽^)☆

大切な何かを教えてくれる言葉が受け取れる
オラクルカードは日本でも販売されています☆(^▽^)☆

エンジェル・ガイダンス―真のスピリチュアル・メッセージを受け取る方法

ドリーン・バーチュー / ダイヤモンド社


フラワーセラピーオラクルカード(日本語版説明書付)

ドリーン ・バーチュー / 株式会社 JMA・アソシエイツ(ライトワークス)


ドリーン・バーチュー博士のデイリーガイダンス―天使が教える愛と光の道しるべ

ドリーン バーチュー / ライトワークス


ロマンスエンジェルオラクルカード(日本語版説明書付)新装版

ドリーン ・バーチュー / 株式会社 JMA・アソシエイツ(ライトワークス)


こんな神秘的な英知オラクルカードも紹介している
著書『神秘なロンドンめぐり
 英国スピリチュアル&パワースポット食べ歩き!』

全国の書店やオンラインで好評発売中です☆(^▽^)☆
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是非お手元に♪

神秘なロンドンめぐり 英国スピリチュアル&パワースポット食べ歩き!

木内麗子 / アスキー・メディアワークス


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by 7whitetea | 2014-02-04 20:50 | ★楽しい英国・ロンドン♪

喜ばれるチョコレート☆゜☆.:☆゜☆.:

どこかオシャレなところで甘いものが食べたいな〜♪
っと言われて、お勧めすると、必ず喜ばれるのがこの場所☆(^▽^)☆
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ロンドンのチョコレート専門店
「ホテル・ショコラ(Hotel Chocolat)」のカフェ☆

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もともとは通信販売のお店からはじまり、その後英国でチェーン展開、
そしてイギリス発のこだわりのチョコレートカフェまで登場しています☆
店内はモダンでスタイリッシュな内装☆(^▽^)☆
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香ばしいココナッツと、カカオの深い味わいが口イッパ〜イに広がる
人気のココナッツロシェ ☆
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店内にはチョコレートアイテムがぎっしり!
いくつもの味をトライしたい人向けの
チョコレートセット大充実☆(^▽^)☆
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ココアとチリのオリーブオイル
ココアとバルサミコ酢のドレッシングなど、
かなり珍しいカカオものもいっぱい並んでいます☆(^▽^)☆
春休みにロンドンに来る方にも、ホテル・ショコラお薦めです♪

「世界のチョコレート消費量」で
イギリスは世界で3位に入るほど、チョコレート大好き国!

そんなイギリス発のチョコレート専門店、
良かったら是非HPもご覧ください☆
☆ホテル・ショコラ(Hotel Chocolat)☆
http://www.hotelchocolat.com/uk/

ロンドン 地元みたいに遊ぼう! チャカポコ気まま旅

木内麗子 / メディアファクトリー


思わずつくりたくなる 極上のチョコレートレシピ (生活実用シリーズ)

NHK出版


みんなのチョコレートブック フランス発! SABREショコラピック付き! (エンターブレインムック)

KADOKAWA/エンターブレイン


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by 7whitetea | 2014-02-03 20:05 | ★楽しい英国・ロンドン♪

節分とマルチーズ☆゜☆.:☆゜☆.:

今日2月3日は「節分(せつぶん)」ですね☆.:☆゜☆.:
鬼は外〜!、福は内〜!の豆まきや恵方巻きなど、
暦を大切にして暮らしてきた行事って
なんだか子供の頃を思い出します☆(^▽^)☆
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豆まき…
ちなみにウチでは撒いたそばから、床に落ちた豆を
2匹のマルチーズが食べ始めちゃうので
気をつけねば…の節分です☆(^▽^)☆
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マルチーズがやってきた! 小犬2匹と暮らすとどうなる?

木内麗子 / アスキー・メディアワークス


まっぷる京阪神・名古屋発 お散歩も お泊まりも ペットといっしょ! (マップルマガジン)

昭文社


温泉宿大図鑑(九州・山口版)

文榮出版社 / 文榮出版社



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by 7whitetea | 2014-02-03 19:59 | ★神秘のイギリスへ